Возрастные заболевания связаны не только с ухудшением работоспособности внутренних органов. Это может быть и изменение состояния кожного покрова, а также развитие дефектов, связанных с ногами. Здесь отмечаются болезни суставов, а также появление различных дефектов в области стопы. Они могут носить как наружный, так и внутренний характер. Вне зависимости от того, что и как проявилось, необходимо вовремя обращаться к врачам и решать проблемы на начальных, а не запущенных стадиях.
Обращаться к специалистам нужно не только тогда, когда появились какие-то серьезные проблемы, но и для профилактики, а также для сохранения эстетической красоты. Не нужно ждать, пока появятся первые признаки заболеваний или симптомы дефектов. Лечить и изменять уже сложившуюся ситуацию всегда намного сложнее, чем предотвратить ее.
Воздействие на процессы старения и сопутствующие заболевания
Всем известно, что остановить возрастные изменения полностью невозможно. При этом современная медицина предлагает ряд методик и вариантов, как замедлить их развитие и при этом сохранить эстетическую красоту. Касается это не только сферы косметологии и того, как выглядит лицо человека. Ведь красивые ноги и стопы также важны, особенно в весенне-летний период, когда люди переходят на обувь открытого типа. Здесь сейчас распространено явление посещения мастеров педикюра, которые придают ногтям, пальцам и пяткам красивый и аккуратный вид. Однако, это только поверхностная работа, которая не поможет в случае, если развиваются серьезные заболевания. Особенно это касается вопросов разрушения ногтевой пластины, которую невозможно восстановить, только лечить с тем, чтобы ноготь отрастал заново и здоровый.
В зависимости от того, в каком состоянии находятся ноги человека и какого результата ему бы хотелось добиться, назначается методика лечения. Она может включать в себя медицинский педикюр, процедуры с лекарственными компонентами, массажные процедуры и другие средства воздействия. Здесь нужно понимать, что медицинский и косметический педикюр имеют множество существенных различий. Поэтому нельзя их сравнивать между собой и считать, что это одно и тоже. Стандартный педикюр, который проводит косметолог или мастер маникюра, включает лишь поверхностную обработку стоп для мягкости кожи. Больше внимания здесь уделяют обработке ногтевой пластины и ее покрытию гель-лаком. Подологический педикюр включает обработку стоп, в том числе и повреждённых грибком, сахарным диабетом и другими заболеваниями. Декоративная составляющая здесь далеко не на первом плане.
Возрастные проблемы стоп
Врачи рекомендуют учитывать, что есть возрастные проблемы, а есть дефекты, вызванные со спецификой обуви, генетикой и другими обстоятельствами.
Среди наиболее распространенных проблем врачи называют отечность. Она затрагивает не только голень и икры, но и область стоп. Из-за этого обычная обувь может становиться тесной и крайне неудобной. Происходит это по причине повышенной нагрузки, которая воздействует именно на стопы. Вместе с отечностью у людей обычно появляются венозные застои, нарушение кровообращения и застой лимфы, что неизбежно сказывается на состоянии кожи.
По этим причинам основной акцент на профилактику возрастных заболеваний стоп делается на гимнастику. Она помогает разогнать кровоток и застои жидкости, что положительно сказывается на общем состоянии здоровья.
Выполнять такие процедуры можно даже в домашних условиях с применением специальных массажных предметов или без них. В любом случае специфическая гимнастика с интенсивным воздействием на мышцы стопы и кожный покров проявляется положительное воздействие.
Для получения максимального положительного эффекта врачи рекомендуют 1 раз в 2 недели посещать массажные процедуры у специалистов, а в остальное время проводить простейшую разминку в домашних условиях, минимум 1 раз в день.
Другой наиболее острой проблемой, которая проявляется с возрастом, являются костные изменения. Они неизбежно формируются вследствие специфики жизнедеятельности человека. Это может быть, как сидячий образ жизни, так и чрезмерно активная двигательная работа. Наиболее ярко это проявляется в выпирающих по бокам косточках с какой-то одной стороны. Конечно, сейчас такие вопросы успешно решаются хирургическим путем. Однако, врачи рекомендуют не доводить ситуацию до необходимости использования этой крайней методики. Здесь наоборот советуют регулярно заниматься профилактикой, чтобы предотвратить развитие такой деформации. Особое внимание к этой проблеме должны обращать те, у кого есть установленный диагноз в виде плоскостопия. При таких видоизменения костной части стопы, формирование выпирающей косточки даже в молодом возрасте слишком велико. Здесь ключевым аспектом становится уровень нагрузки, которую регулярно испытывают ноги. При этом женщинам не рекомендуется постоянно ходить на каблуках высокого типа. Это сильно влияет на костный каркас стопы, приводя к его неизлечимым деформациям.
Дополнительно нужно учитывать такие возможности, как изготовление ортопедических стелек. Они необходимы не только лицам с диагностированным плоскостопием, но и тем, кто заботится о сохранении здоровья своих стоп. Изготавливаются такие элементы индивидуально, исходя из текущего состояния стопы и того уровня корректировки, который необходим определенному пациенту.
Такой подход к профилактике возрастных изменений и деформаций стопы помогает в комплексе предотвратить развитие распространенных заболеваний и возрастных изменений. Это важно, т.к. от здоровья стопы напрямую зависит комфортность человека во время передвижения и отсутствие болевых ощущений.