Ответы на вопросы о подологии и здоровье ступней
Для чего нужен ортез на стопу?
Ортез защищает голеностоп в период повышенных нагрузок, ускоряет реабилитационный период после травм и способствует сохранению здоровья.
Из-за чего появляются натоптыши?
Кожа ног практически не содержит сальных желез, она не увлажняется в достаточном количестве и подвержена сухости. Если к этому прибавить постоянные нагрузки на стопы, в результате кожа огрубевает, утолщается, появляются натоптыши.
Чем медицинский педикюр отличается от обычного?
Классический педикюр преследует исключительно эстетическую цель, основная цель подологического педикюра - оздоровительная.
Как правильно ухаживать за ногами дома?
Регулярно стричь ногти, ежедневно наносить крем на кожу стоп, ежедневно мыть ноги, проводить периодический самоосмотр стоп
Вредно ли красить ногти на ногах?
Красить ногти обычным лаком можно как угодно часто. Единственное правило — его надо раз в месяц снимать.
Нужно ли убирать огрубевшую кожу на пятках?
Специальное отшелушивание не нужно, если каждый день пользоваться кремом для стоп. Когда кожа будет эластичная и увлажненная, она не будет утолщаться, трескаться, шелушиться.
Как избавиться от трещин на пятках?
У трещин на пятках может быть много причин — от грибковых заболеваний до эндокринных проблем. Необходимо выяснить причину.
Как избавиться от вросших ногтей?
В домашних условиях убрать вросший ноготь невозможно. В таком случае нужно идти к подологу — зачастую эту проблему можно решить без хирургического лечения.
Как предотвратить врастание ногтей?
Вросшие ногти у мужчин чаще всего появляются из-за того, что они неправильно стригут ногти, а у женщин — из-за неудобной обуви. В основном это обувь с узкими носками, когда пальцам не хватает места.
Как правильно стричь ногти на ногах?
Правильнее всего стричь по физиологической линии ногтевой пластины, главное, чтобы не оставалось острых углов.
Какой должна быть правильная обувь?
Носок обуви должен повторять форму пальцев. Подошва обуви должна быть гибкой, чтобы не сковывать движения пальцев и стопы, не мешать ходьбе.
Кому стоит ли покупать ортопедическую обувь?
Ортопедическая обувь — это обувь, которая нужна людям с серьезными ортопедическими проблемами, например с различными деформациями конечностей.
Что делать, если ноги сильно потеют?
Существуют косметические средства: спреи, тальки, лосьоны, дезодоранты для ног. Но если человек правильно ухаживает за стопами, дополнительные средства, как правило, не нужны.
Что делать, если обувь натерла ногу?
Главное — обеззаразить рану, если есть повреждение кожи. Если образовалась водяная мозоль, не вскрывайте ее.